Vai Trò Của Tập Thể Dục Trong Việc Giảm Cân Cho Thú Cưng

2024 Tác giả: Daisy Haig | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:15

Pet Workout = Giảm Pounds

Tập thể dục có lợi cho thú cưng của chúng ta theo nhiều cách. Nó giúp giảm căng thẳng, cải thiện thói quen ngủ và tăng mức năng lượng. Tập thể dục cũng là yếu tố cơ bản trong quá trình giảm cân.

Bạn có biết bệnh béo phì ở thú cưng hiện đang là một dịch bệnh của Mỹ không? Theo một số nghiên cứu, hơn 50 phần trăm chó và mèo ở Hoa Kỳ bị thừa cân hoặc béo phì. Và trong khi nhiều người trong chúng ta cố gắng cho vật nuôi của mình một bữa ăn cân bằng, thì điều đó không phải lúc nào cũng đủ. Vật nuôi của chúng tôi cũng cần tập thể dục và đây là lý do tại sao.

Thêm Pounds có nghĩa là các vấn đề thêm

Viêm khớp, tiểu đường, các vấn đề về tim mạch chỉ là một số vấn đề mà thú cưng của bạn sẽ phải đối phó nếu chúng bị thừa cân. Theo Hiệp hội Phòng chống béo phì cho thú cưng, nó thậm chí có thể làm giảm tuổi thọ của chúng lên tới 2,5 năm. Vì vậy, nếu nó tồi tệ đến mức ảnh hưởng đến sức khỏe của thú cưng của chúng tôi, chúng tôi đang để nó xảy ra như thế nào?

Đó là một phép toán đơn giản nhưng thú cưng của bạn phải đốt cháy nhiều calo hơn chúng tiêu thụ. Nếu không, số cân sẽ tăng thêm. Tuy nhiên, việc hạn chế lượng calo mà thú cưng của bạn tiêu thụ thường chỉ đưa bạn đi xa. Cách tiếp cận thành công nhất là điều chỉnh chế độ ăn uống của thú cưng và tăng cường hoạt động.

Cách thực hiện thay đổi

Giảm cân đòi hỏi sự cam kết thường xuyên từ phía bạn cũng như thú cưng của bạn. Bạn cần ít nhất 30-60 phút mỗi ngày trong 5-7 ngày một tuần để đi bộ, chạy hoặc chạy Frisbee đuổi theo chó. Lý tưởng nhất là điều này nên dành cho toàn bộ cuộc đời của con chó. Rốt cuộc, đó cũng là khuyến nghị đối với con người.

Mèo cũng cần tập thể dục hàng ngày, nhưng nhiều hơn dưới hình thức vui chơi. Hãy thử dành ra 15-20 phút mỗi ngày và đuổi theo chúng bằng lông hoặc dùng bút chỉ tia laze để mèo di chuyển trong nhà. Mèo cũng thích tập thể dục như rình rập, vồ vập, leo trèo và ẩn nấp, cho phép chúng bắt chước hành vi của đồng loại hoang dã. Nó có vẻ không giống như tập thể dục, nhưng con mèo của bạn đang đốt cháy calo. Chỉ cần nhớ rằng, mèo là động vật sống về đêm, có nghĩa là chúng hoạt động nhiều nhất vào ban đêm. Huấn luyện chúng vận động vào ban ngày sẽ giúp bạn và mèo ngủ ngon vào ban đêm.

Loại và số lượng bài tập cần thiết có thể khác nhau rất nhiều tùy theo giống, độ tuổi và mức năng lượng của thú cưng của bạn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chọn loại hình vận động phù hợp cho thú cưng của bạn với sự hỗ trợ của bác sĩ thú y. Với sự hỗ trợ của họ, bạn sẽ có thể đưa thú cưng của mình trở lại cân nặng tối ưu.