Mục lục:

Một Cách Dễ Dàng Hơn để Giúp Chó Của Bạn Giảm Cân
Một Cách Dễ Dàng Hơn để Giúp Chó Của Bạn Giảm Cân

Video: Một Cách Dễ Dàng Hơn để Giúp Chó Của Bạn Giảm Cân

Video: Một Cách Dễ Dàng Hơn để Giúp Chó Của Bạn Giảm Cân
Video: Cách Giảm Cân Trong 1 Tháng Mà Không Cần Tập Gym Hay Ăn Kiêng 2024, Có thể
Anonim

Tôi đã bắt đầu nghĩ về việc giảm cân theo một cách hơi khác so với trước đây. Tôi đã từng cho chó ăn kiêng, giảm cân cho chúng (đôi khi), và sau đó lo lắng về việc làm thế nào để giữ nó lại sau này. Bây giờ tôi nghĩ về giảm cân và duy trì cân nặng về cơ bản giống nhau. Mục tiêu của tôi là tìm ra một chế độ ăn mà một con chó có thể ăn trong tương lai gần để giảm cân trước và sau đó duy trì nó. Đây là lý do tại sao.

Tăng cân là một dấu hiệu cho thấy một con chó nào đó đã mất cân bằng năng lượng; quá nhiều thức ăn, quá nhiều món, không đúng loại thức ăn và / hoặc tập thể dục quá ít là những thủ phạm.

Trong một thế giới hoàn hảo, tôi có thể chỉ định thay đổi loại / lượng thức ăn, loại bỏ đồ ăn vặt và tăng cường tập thể dục, các khuyến nghị của tôi sẽ được tuân theo và chú chó sẽ giảm được một lượng cân nặng thích hợp. Nhưng hãy trung thực. Mọi người có một khoảng thời gian cực kỳ khó khăn để làm điều này ngay cả khi sức khỏe của chính họ đang bị đe dọa. Yêu cầu họ thực hiện những điều chỉnh căn bản trong lối sống của chó (và do đó là lối sống của chúng) đơn giản là quá nhiều. Nhưng có một cách dễ dàng hơn.

Đầu tiên, hãy quên tập thể dục. Đừng hiểu lầm tôi, tập thể dục là rất tốt và thực sự có thể giúp chó có được thân hình mảnh mai. Tôi không nghĩ rằng nhiều chủ sở hữu có thể duy trì sự gia tăng đáng kể về lượng bài tập mà họ cho chó của mình trong thời gian dài. Tôi coi việc tăng cường tập thể dục là một phần thưởng. Nếu điều đó xảy ra, thật tuyệt, nhưng đừng lên kế hoạch.

Thứ hai, tiếp tục thưởng thức. Đây là một thói quen mà nhiều người chủ hầu như không thể phá bỏ được, và nếu nó khiến họ và những chú chó của họ hài lòng, thì tôi là ai để nói rằng nó nên được phá bỏ chút nào? Mục tiêu của tôi là đưa lượng calo từ đồ ăn vặt xuống dưới 10% tổng lượng calo của chó trong ngày. Chúng ta thường có thể làm điều này với một số sửa đổi đơn giản, chia đôi bánh quy cho chó, chuyển sang món ăn ít calo hơn (cà rốt nhỏ rất tuyệt), v.v.

Bây giờ đến chế độ ăn kiêng giảm cân / duy trì. Bạn cần tìm một loại phù hợp với cả bạn và chó của bạn. Hãy nhớ rằng bạn có thể sẽ áp dụng chế độ ăn kiêng này trong nhiều năm tới. Ba đặc điểm hàng đầu cần xem xét là:

  • Giá bán
  • Dễ dàng mua lại
  • Dinh dưỡng

Giá cả và sự dễ dàng mua lại tương đối đơn giản. Chỉ xem xét các loại thực phẩm sẽ không phá vỡ ngân sách của bạn và bạn có thể nhận được tương đối dễ dàng (một số có thể được vận chuyển trực tiếp đến bạn). Hãy tự hỏi bản thân, "Tôi có thể cho ăn thức ăn này trong năm năm tới hoặc lâu hơn không?"

Từ quan điểm dinh dưỡng, hãy tìm thực phẩm có các đặc điểm sau:

Ở đâu đó trên nhãn, bạn nhìn thấy một tuyên bố dọc theo dòng "Nhãn hiệu Một thức ăn cho chó trưởng thành cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng để duy trì chó trưởng thành." Một số chế độ ăn kiêng giảm cân chỉ dành cho việc cho ăn trong thời gian ngắn và không có những tuyên bố như thế này trên nhãn của chúng

Nó chứa đủ protein. Tối thiểu 30% trên cơ sở chất khô là tốt. (Kiểm tra phân tích đảm bảo). Lượng protein đầy đủ sẽ giúp chó duy trì khối lượng cơ bắp trong khi chúng đang giảm cân dưới dạng chất béo

Nó được thiết kế để giảm cân / duy trì. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giảm đáng kể lượng thức ăn cho chó “thông thường” mà bạn cung cấp sẽ dẫn đến giảm cân… nhưng cũng gây thiếu hụt dinh dưỡng. Hiệp hội các quan chức kiểm soát thức ăn chăn nuôi Hoa Kỳ (AAFCO) có các hướng dẫn mà thực phẩm phải tuân thủ nếu nhà sản xuất muốn sử dụng các từ như “Nhẹ”, “Ít calo”, “Giảm calo”, “Ít chất béo”, v.v

Phần thưởng từ việc giảm cân và duy trì theo cách mới này? Khi con chó của bạn đạt đến trọng lượng mục tiêu, bạn có thể bắt đầu cho nó ăn nhiều hơn một chút. Thật là một phần thưởng tuyệt vời sau khi ăn kiêng thành công!

Hình ảnh
Hình ảnh

Tiến sĩ Jennifer Coates

Đề xuất: