Rối Loạn Cảm Xúc Theo Mùa (SAD) ở Vật Nuôi - Vật Nuôi Có Thể Bị Rối Loạn Tâm Lý Theo Mùa Không?

2024 Tác giả: Daisy Haig | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:15

Bởi Paula Fitzsimmons

‘Đó là mùa của những ngày ngắn hơn, nhiệt độ giảm xuống, và đối với nhiều người trong chúng ta, là những cơn gió mùa đông. Một số người đang đối mặt với chứng Rối loạn Tâm lý Theo mùa (SAD), mà Phòng khám Mayo cho biết là một loại trầm cảm gây ra vô số các triệu chứng khó chịu, bao gồm năng lượng thấp, chán ăn và cảm giác buồn thường bắt đầu vào cuối mùa thu hoặc đầu mùa đông. và ra đi "trong những ngày nắng hơn của mùa xuân và mùa hè."

Nếu bạn bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi theo mùa, bạn có thể tự nhiên quan tâm đến vật nuôi của mình, đặc biệt nếu bạn nhận thấy những thay đổi hành vi ở chúng.

Chó và mèo có bị SAD như con người không?

Theo Steve Dale, một chuyên gia tư vấn về hành vi động vật được chứng nhận, “Câu trả lời cuối cùng là… có lẽ. Không ai biết chắc cả”.

Dale cho biết chúng tôi có cùng một chất hóa học não bộ với chó, bao gồm các hormone melatonin và serotonin. Khi ánh sáng ban ngày giảm, não sản xuất nhiều melatonin hơn và ít serotonin hơn. Cả hai thay đổi này đều có thể gây ảnh hưởng xấu đến tâm trạng. Vì vậy, có thể tưởng tượng rằng vật nuôi có thể bị SAD, nhưng cũng có thể có những cách giải thích khác. Ông nói, vấn đề là không có cách nào chắc chắn để đo lường hoặc chẩn đoán một cách khách quan SAD ở vật nuôi.

Các nghiên cứu nhỏ đã được thực hiện về SAD hoặc rối loạn tâm trạng ở vật nuôi. Một cuộc khảo sát của Bệnh viện Nhân dân về Động vật bị bệnh (PDSA) ở Vương quốc Anh cho thấy rằng những người chủ nghĩ rằng thú cưng của họ bị trầm cảm trong những tháng đen tối. Nhưng nghiên cứu chủ quan, dựa nhiều hơn vào nhận thức của con người thay vì phương pháp khoa học.

Làm thế nào ánh sáng mặt trời giảm có thể ảnh hưởng đến động vật

Điều này không có nghĩa là những thay đổi theo mùa không thể tác động xấu đến động vật. Tiến sĩ Karen Becker, một bác sĩ thú y hòa nhập và chăm sóc sức khỏe cho biết ánh sáng mặt trời giảm có thể gây ra chứng Rụng tóc đáp ứng với ánh sáng - còn được gọi là Rụng tóc theo mùa ở chó. Một số giống chó nhất định, bao gồm Airedale Terrier, Schnauzers, Doberman Pinscher, Bulldogs, Scottish Terrier và Boxers dễ bị mắc bệnh hơn.

Cô nói rằng các nhà khoa học tin rằng tình trạng này là do thiếu ánh sáng mặt trời tiếp xúc với tuyến tùng. Thật vậy, những con chó sống ở vùng khí hậu phía bắc bị ảnh hưởng nhiều hơn so với những con chó sống ở vùng khí hậu phía nam, nắng hơn. Và khi được tiếp xúc với lượng ánh sáng mặt trời đầy đủ, chó sẽ mọc lại lông.

Thú cưng của bạn có phản ứng với hành vi của bạn không?

Một lý do có thể giải thích cho tâm trạng kém của thú cưng có thể là do bạn buồn hoặc thiếu năng lượng. Dale nói: “Tâm trạng của thú cưng phản ánh tâm trạng của chúng ta. “Nếu chúng ta ủ rũ quanh nhà cả ngày, chó và mèo có thể nhận ra điều này”.

Cũng có thể thú cưng của bạn cảm thấy buồn chán. Dale cho biết chó dành nhiều thời gian bên ngoài với mọi người hơn vào tháng 6 hơn là vào tháng 1, và kết quả là con chó của bạn có thể không được tập thể dục và kích thích tinh thần đầy đủ.

Becker cho biết một số con chó ngủ nhiều hơn và ít năng lượng hơn trong mùa đông, nhưng điều đó: “Đặt ra câu hỏi liệu đây có phải là kết quả của việc chủ nhân của chúng ít hoạt động và gắn bó với vật nuôi hơn là chứng trầm cảm theo mùa thực sự”.

Những cách đơn giản để giữ cho thú cưng của bạn khỏe mạnh và hạnh phúc trong suốt mùa đông

Cho dù thú cưng của bạn bị SAD, đang phản ánh tâm trạng của bạn hay đang buồn chán, có một số điều bạn có thể thử để cải thiện sức khỏe tổng thể.

Cải thiện ánh sáng trong nhà của bạn

Dale khuyên bạn nên đảm bảo giường của mèo hoặc chó của bạn được đặt gần cửa sổ có ánh nắng mặt trời. Điều này đặc biệt quan trọng đối với động vật, chẳng hạn như mèo trong nhà, chúng không thể đi ra ngoài.

Becker đồng ý. “Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho thú cưng hàng ngày là mở các bóng râm khi mặt trời mọc và đón nhiều ánh nắng tự nhiên vào nhà nhất có thể.” Cô ấy nói rằng lượng ánh sáng vào nhà bạn tăng lên đồng nghĩa với việc nhiều ánh sáng đi vào học sinh của thú cưng hơn, điều này ảnh hưởng tích cực đến hoạt động hóa học của não.

Cô ấy cũng đề xuất chiếu sáng toàn phổ cho cả bạn và động vật của bạn trong những tháng ánh sáng mặt trời tự nhiên giảm và bạn không thể ra ngoài nhiều tùy thích. Hộp đèn được thiết kế cho những người bị SAD cũng có thể giúp thú cưng có các triệu chứng tương tự.

Ra ngoài trời

Mạo hiểm bên ngoài không chỉ tốt cho bạn mà còn cho cả người bạn đồng hành của bạn. Becker nói rằng nó mang lại cho động vật cơ hội di chuyển, tiếp đất và cải thiện tuần hoàn. Một lợi ích phụ là con chó của bạn sẽ được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên và có thể hòa đồng với những con chó và người khác.

Việc thúc đẩy chó ra ngoài trời lạnh có thể không phải là vấn đề đối với chúng ta. Becker nói: “Ngay cả con chó chán nản nhất cũng thường háo hức trả lời“bạn có muốn”ra ngoài chơi trong tuyết không?

Giữ họ tham gia trong nhà

Có một số điều bạn có thể làm để làm phong phú thêm môi trường trong nhà của thú cưng. Với mèo, Dale nói rằng bạn có thể thúc đẩy bản năng kiếm ăn của chúng bằng cách đặt các thiết bị thức ăn xung quanh nhà, thay vì cho chúng ăn bằng bát. Hoặc thử đặt đồ chơi cho mèo xung quanh nhà theo chiều ngang và chiều dọc, cũng như xoay các đồ chơi và trò chơi làm phong phú thêm.

Với chó, anh ấy nói rằng bạn có thể thử một cái gì đó đơn giản như cho một ít thức ăn vào trong hộp nhựa. Con chó của bạn có thể thích thú với thử thách xem miếng đá vụn tung lên, sau đó đổ hết thức ăn khỏi thùng.

Dành thời gian để tương tác với người bạn đồng hành của bạn hàng ngày trong nhà là điều cần thiết đối với sức khỏe của họ. Theo Becker, nếu bạn cần phải vắng nhà trong thời gian dài, để chúng tiếp cận với cửa sổ có thể có lợi: “Tôi gọi nó là‘ Mother Nature’s Tivi ’dành cho thú cưng.”

Còn về chế độ ăn uống, chất bổ sung và vitamin D?

Bạn có thể dùng thêm vitamin D bổ sung trong mùa đông, nhưng điều đó có nghĩa là bạn nên cho thú cưng của mình uống? Cailin Heinze, DVM, trợ lý giáo sư tại Trường Thú y Cummings thuộc Đại học Tufts cho biết “Tôi sẽ không vội vàng điều trị một căn bệnh mà chúng tôi không biết là có tồn tại!” Mặc dù một số người có thể được lợi từ việc bổ sung vitamin D, nhưng nó có thể gây độc cho vật nuôi với lượng cao, gây ra bệnh thận có khả năng gây tử vong và các vấn đề khác. Cô cho biết vật nuôi có thể nhận đủ lượng vitamin D thông qua chế độ ăn cho vật nuôi thương mại.

Mặc dù bạn phải luôn thận trọng với các chất bổ sung cho vật nuôi và thảo luận với bác sĩ thú y của bạn, nhưng một trong những điều cần xem xét là một chất bổ sung probiotic chất lượng cho vật nuôi. Becker cho biết chế phẩm sinh học cải thiện sức khỏe đường ruột ở vật nuôi, tương tự như những gì nó làm cho hệ sinh vật của con người - từ đó có thể góp phần cải thiện tâm trạng, hành vi và sức khỏe tổng thể.

Cô ấy cũng cho biết một chế độ ăn uống bao gồm đủ hàm lượng axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3, có thể giúp ích cho chức năng nhận thức của thú cưng của bạn.

Không có đủ dữ liệu để hỗ trợ chẩn đoán xác định SAD ở vật nuôi. Khó chịu, thiếu năng lượng, chán ăn và các triệu chứng giống SAD khác có thể xảy ra trong mùa đông, nhưng cũng có thể do các yếu tố khác, bao gồm cả sự thay đổi tâm trạng của bạn. Thực hiện một vài bước đơn giản, chẳng hạn như gắn kết với thú cưng của bạn, tăng cường tập thể dục, tăng cường ánh sáng và đảm bảo một chế độ ăn uống phù hợp, có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của thú cưng - không chỉ trong những tháng lạnh hơn và tối mà còn quanh năm.

Nếu vật nuôi của bạn có biểu hiện chán ăn và giảm mức năng lượng hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác của SAD không cải thiện khi có những thay đổi tích cực về môi trường, điều quan trọng là bạn phải đến gặp bác sĩ thú y để loại trừ bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào.