Chạy Và Giữ An Toàn Với Con Chó Của Bạn

2024 Tác giả: Daisy Haig | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:15

Chó và chạy gần như đi đôi với nhau. Nếu bạn có một chú chó năng động và thích chạy, đây là cơ hội tuyệt vời để bạn kết hợp chạy bộ hoặc chạy bộ vào thói quen tập thể dục của mình. Cũng giống như bạn đề phòng và chuẩn bị cho nhu cầu thể chất của mình trước khi ra ngoài tập thể dục, bạn cũng cần tính đến tất cả các nhu cầu mà chú chó của bạn có thể có.

Để bắt đầu, bất cứ khi nào bạn bắt đầu một thói quen sức khỏe mới, đặc biệt là tập thể dục cường độ cao như chạy, bạn nên kiểm tra với bác sĩ để đảm bảo rằng bạn có sức khỏe tốt và không có các bệnh lý tiềm ẩn cần cảnh giác. Đối với con chó của bạn cũng vậy. Ngay cả khi con chó của bạn có vẻ ngoài mạnh mẽ, khỏe mạnh và sẵn sàng nhảy lên các tòa nhà cao tầng, bạn vẫn cần đảm bảo nó có đủ sức khỏe để tập chạy - trước khi bắt đầu.

Các biện pháp phòng ngừa cơ bản

Sau khi bác sĩ thú y đã cho chó chạy bộ hoặc chạy bộ, hãy bắt đầu bằng cách đi bộ đường dài. Điều này sẽ tốt nhất cho cả bạn và chó của bạn, vì cơ bắp của bạn bắt đầu hình thành các nhu cầu năng lượng cần thiết để tập thể dục. Tăng dần khoảng cách và tốc độ đi bộ của bạn, với các bài chạy nước rút ngắn cứ sau mười phút hoặc lâu hơn. Điều này sẽ giúp chú chó của bạn tăng sức chịu đựng trong khi nó làm cứng miếng thức ăn của chúng.

Trong các mùa thời tiết ấm áp, đặc biệt là mùa hè, khi những ngày nắng nóng, hãy lên lịch chạy vào buổi sáng hoặc buổi tối, khi nhiệt độ - và mặt đất - mát hơn. Nếu bạn chạy vào ban ngày, hãy cố gắng chạy trên bề mặt mềm hơn, như cỏ và bụi bẩn, để miếng đệm chân của chó không bị bỏng. Bạn cũng có thể xem xét giày chạy bộ được thiết kế đặc biệt dành cho chó, được sản xuất để bảo vệ miếng đệm chân khỏi nhiệt và lạnh, cũng như cung cấp lực kéo trên các bề mặt trơn trượt.

Đảm bảo nghỉ ngơi định kỳ thay vì chạy không ngừng nghỉ trong thời gian dài và đừng quên rằng việc đi bộ ngắn trước và sau khi chạy sẽ giúp bạn và chú chó của bạn khởi động và hạ nhiệt, giảm bớt căng thẳng cho các cơ và khớp.

Nguồn cung cấp cho cuộc chạy

Bạn sẽ cần phải cung cấp đủ nước cho cả bạn và chó của bạn. Nó không nhất thiết phải là vật dụng có giá trị của ba lô; trên thực tế, con chó của bạn có thể sẽ làm tốt việc mang theo đồ dùng của mình trong một chiếc túi được buộc chặt vào cơ thể của nó. Một chiếc bát có thể gập lại, cùng với một vài chai nước có thể được cho vào ba lô của nó và lợi ích bổ sung là túi đựng đồ dành cho chó thường được làm với dải phản chiếu trên chúng, để người lái xe có thể nhìn thấy con chó của bạn. Để phòng ngừa thêm, nếu bạn đang chạy vào ban đêm, bạn có thể muốn gắn đèn nhấp nháy vào ba lô hoặc cổ áo của chó để những người lái xe dễ nhìn thấy chúng hơn.

Và đừng quên đóng gói các túi chất thải dành cho chó! Đó không chỉ là phép lịch sự thông thường, ở một số thành phố và thị trấn, đó là luật.

Giữ An toàn trên Đường

Không bao giờ để con chó của bạn tự do. Ngay cả một con chó được huấn luyện tốt cũng có thể trở nên mất tập trung hoặc không phản ứng kịp với một chiếc xe đang chạy tới. Luôn luôn xích chó của bạn và di chuyển ngược lại với dòng xe cộ nếu bạn đang chạy trên đường.

Các trường hợp khẩn cấp có thể xảy ra cần theo dõi

Luôn để ý đến con chó của bạn và môi trường xung quanh, theo dõi con chó của bạn để biết bất kỳ dấu hiệu không thoải mái nào. Nếu con chó của bạn cố gắng giảm tốc độ, hãy đi chậm lại với nó. Nếu trẻ bắt đầu đi khập khiễng, hãy dừng lại ngay lập tức để kiểm tra chân xem có bị thương do miếng thức ăn không. Đừng ép con chó của bạn chạy hết quãng đường còn lại về nhà nếu nó đã bắt đầu đi khập khiễng. Hãy để anh ấy nghỉ ngơi vài ngày trước khi đưa anh ấy đi dạo một lần nữa. Nếu chó không có dấu hiệu cải thiện, nếu tình trạng khập khiễng trở nên tồi tệ hơn hoặc chó của bạn kêu lên khi di chuyển hoặc chạm vào, hãy đến gặp bác sĩ thú y ngay lập tức.

Nếu bất cứ lúc nào con chó của bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy dừng lại ngay lập tức vì chúng đều là dấu hiệu của sự kiệt sức do nhiệt (có thể xảy ra ngay cả khi không ở ngoài nắng):

• Thở hổn hển hoặc tiết nước bọt quá mức, chậm lại, nghỉ ngơi và uống nước cũng không giúp được gì.
• Vấp ngã hoặc có vẻ mất phương hướng
• Nôn

Hạ nhiệt cho chó bằng nước ấm / mát (không phải nước đá lạnh). Nếu bạn ở ngoài nắng, hãy đưa nó ra khỏi vỉa hè nóng nực và tránh ánh nắng, vào bóng râm, nơi bạn có thể rửa sạch nó hoặc cho nó ngâm mình trong một ít nước mát nếu có sẵn. Tình trạng này có thể đe dọa đến tính mạng, vì vậy nếu chó của bạn không cải thiện sau khi bạn đã hạ nhiệt, hãy đưa chúng đi khám thú y ngay lập tức.

Hãy chú ý đến tình trạng và ngôn ngữ cơ thể của con vật của bạn, giống như cách bạn làm với chính mình và cả hai sẽ có khoảng thời gian tuyệt vời để giữ gìn sức khỏe cùng nhau.