Lo Lắng Tách Biệt ở Mèo

2024 Tác giả: Daisy Haig | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:15

Lo lắng tách biệt là một tình trạng thường được biết đến ở chó, nhưng đối với mèo thì sao?

Những người bạn đồng hành mèo của chúng tôi nổi tiếng là xa cách, độc lập hoặc thậm chí chống đối xã hội. Những người ở chung nhà với mèo thường không đồng ý, nhưng hiện nay đã có nghiên cứu chứng minh cho tuyên bố của họ rằng mèo không quá xa cách.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy mèo sống với con người có phong cách gắn bó tương tự với cha mẹ thú cưng như chó và trẻ em.

Trên thực tế, 64% số mèo được đánh giá được mô tả là gắn bó an toàn với con người của chúng. Những con mèo này ít căng thẳng hơn khi ở gần người chăm sóc của chúng.

Dưới đây là cách xác định sự lo lắng khi chia tay của mèo và những gì bạn có thể làm để giải tỏa.

Những Dấu Hiệu Cho Sự Lo Lắng Phân Biệt Ở Mèo Là Gì?

Lo lắng chia ly là một tình trạng không mong muốn có thể là kết quả của sự gắn bó quá mức. Nghiên cứu ủng hộ thực tế rằng mèo có thể phát triển hội chứng lo lắng chia ly và chúng thể hiện nhiều dấu hiệu giống như ở chó.

Một vài dấu hiệu có thể cho thấy mèo đang bị lo lắng khi chia tay bao gồm:

• Đi tiểu bên ngoài khay vệ sinh: trong một nghiên cứu, ba phần tư số mèo đi tiểu bên ngoài khay vệ sinh chỉ làm như vậy trên giường của cha mẹ thú cưng
• Đi vệ sinh bên ngoài hộp chất độn chuồng
• Kêu giọng quá mức: một số con mèo còn ngậm một món đồ chơi yêu thích trong miệng khi kêu la hoặc kêu gào
• Phá hoại mọi thứ: phổ biến hơn ở mèo đực
• Chải lông quá mức: phổ biến hơn ở mèo cái
• Quá gắn bó với người chăm sóc của họ: tìm kiếm liên lạc thường xuyên khi họ ở cùng nhau

Nguyên nhân nào gây ra sự lo lắng khi ly thân ở mèo?

Một số yếu tố có thể khiến mèo phát triển chứng lo âu chia ly, trong khi các nguyên nhân khác là do môi trường:

• Là một con mèo cái. Mèo cái được chẩn đoán mắc chứng lo lắng chia ly thường xuyên hơn mèo đực.
• Sống nghiêm túc trong nhà. Hầu hết các trường hợp lo lắng về sự tách biệt được thấy ở những con mèo sống trong nhà nghiêm ngặt và đến từ một ngôi nhà chỉ có một người lớn chăm sóc.
• Không có vật nuôi khác trong nhà.
• Mồ côi, cai sữa sớm, bú bình.
• Trải qua một sự thay đổi trong thói quen thường gây ra lo lắng về sự chia ly hoặc khiến nó trở nên tồi tệ hơn. (Điều đó có thể bao gồm thay đổi quyền sở hữu, chuyển đến nhà mới hoặc thay đổi lịch trình của người chăm sóc. Một tình huống phổ biến là cha mẹ vật nuôi làm việc tại nhà và sau đó chuyển sang rời khỏi nhà để đi làm mỗi ngày.)

Làm thế nào để chẩn đoán lo lắng khi tách biệt ở mèo?

Vì các dấu hiệu của sự lo lắng khi chia tay cũng có thể cho thấy các mối quan tâm khác về sức khỏe, nên việc chẩn đoán bất kỳ rối loạn cảm xúc nào luôn bắt đầu bằng một cuộc kiểm tra y tế kỹ lưỡng để loại trừ các vấn đề y tế.

Điều này bắt đầu với một cuộc kiểm tra sức khỏe bao gồm các công việc trong phòng thí nghiệm như xét nghiệm máu và nước tiểu. Sau đó, bác sĩ thú y sẽ hỏi những câu hỏi chi tiết về hành vi của mèo.

Cung cấp video về hành vi của mèo khi chúng ở nhà một mình có thể rất hữu ích trong việc xác định chẩn đoán.

Bạn Có Thể Làm Gì Để Giảm Lo lắng Khi Phân Biệt Ở Mèo?

Điều trị cho tất cả các chứng rối loạn lo âu có thể được chia thành ba loại:

• Quản lý môi trường để giảm lo lắng xảy ra
• Dược phẩm
• Sửa đổi hành vi

Quản lý Môi trường

Có khá nhiều cách bạn có thể sửa đổi môi trường sống của mèo để giúp giảm bớt nỗi lo lắng về sự xa cách của mèo.

Dưới đây là một số ví dụ về những thay đổi bạn có thể thực hiện để quản lý môi trường.

Cung cấp các hoạt động làm giàu

Có vô số lựa chọn cho các hoạt động phong phú để giữ cho mèo của bạn bận rộn khi bạn đi vắng. Có những chương trình truyền hình được thiết kế dành riêng cho mèo và thậm chí có cả camera cho phép bạn ném đồ ăn cho mèo và nói chuyện với chúng khi bạn không có nhà.

Bạn cũng có thể thử đồ chơi xếp hình, là đồ chơi mà mèo phải chơi để giải phóng thức ăn bên trong. Tặng một chiếc cho mèo trước khi bạn bắt đầu chuẩn bị rời đi có thể khiến chúng bận rộn để chúng không lo lắng về những gì bạn đang làm.

Làm việc (săn bắt) thức ăn của chúng là cách làm giàu tuyệt vời cho mèo.

Bỏ qua các hành vi tìm kiếm sự chú ý

Cố gắng bỏ qua các hành vi tìm kiếm sự chú ý bất cứ khi nào có thể. Thay vào đó, hãy chú ý khi mèo bình tĩnh và có dấu hiệu độc lập.

Ví dụ, bạn có thể khen ngợi hoặc tung một món quà nhỏ cho mèo khi chúng đang nghỉ ngơi trong phòng khác hoặc khi chúng ngừng kêu meo meo để chú ý.

Giữ bình tĩnh khi bạn rời khỏi nhà và trở về nhà. Chờ cho đến khi mèo bình tĩnh và yên lặng để chú ý đến chúng sau khi bạn về nhà.

Cho mèo tham gia các hoạt động để giữ chúng bận rộn và gắn bó khi bạn chuẩn bị rời đi và khi bạn đi vắng có thể rất hữu ích. Một số con mèo cũng cảm thấy tác dụng làm dịu từ các sản phẩm pheromone, chẳng hạn như bộ khuếch tán cắm vào hoặc vòng cổ.

Tạo và duy trì một quy trình nhất quán

Các thói quen nhất quán rất có lợi cho thú cưng bị rối loạn lo âu. Giữ đúng lịch trình càng nhiều càng tốt sẽ tốt cho họ.

Dược phẩm và Nutraceuticals

Nếu chỉ thay đổi cách quản lý là không đủ, bác sĩ thú y có thể đề nghị bổ sung hoặc dùng thuốc để giảm lo lắng cho mèo.

Các chất bổ sung có thể cải thiện 25% các dấu hiệu, trong khi thuốc phải cải thiện ít nhất 50%.

Một số con mèo được hưởng lợi nhiều nhất từ một loại thuốc tác dụng ngắn chỉ được tiêm trước khi khởi hành. Những người khác làm tốt hơn với một loại thuốc có tác dụng lâu hơn và luôn tồn tại trong cơ thể của họ.

Mục tiêu của thuốc và chất bổ sung là điều chỉnh hoạt động hóa học trong não của mèo.

Thuốc có thể giúp mèo đối phó với các tình huống căng thẳng dễ dàng hơn và có thể giúp chúng tiến bộ với các liệu pháp điều chỉnh hành vi.

Hiệu quả mong muốn là phiên bản vui vẻ nhất và ít căng thẳng nhất của thú cưng yêu quý của bạn. Mục đích không phải là để tính cách của mèo thay đổi hoặc chúng trở thành một thây ma.

Nếu có tác dụng phụ, bạn có thể ngừng dùng thuốc và thử cách khác. Một số con mèo vẫn sử dụng thuốc trong một thời gian ngắn, và những con khác có thể tiếp tục sử dụng chúng một cách an toàn trong nhiều năm.

Sửa đổi hành vi

Điều chỉnh hành vi phục vụ mục đích tương tự như liệu pháp nhận thức trong tâm lý con người. Mục đích là để mèo học các kỹ năng đối phó và thay đổi phản ứng cảm xúc của chúng đối với những điều căng thẳng.

Bài tập thư giãn

Một kỹ thuật cơ bản bạn có thể sử dụng là bài tập thư giãn. Đây là lúc bạn thường xuyên thưởng cho mèo khi chúng có dấu hiệu ở trạng thái thoải mái, chẳng hạn như nằm xuống, thở dài, đuôi buông thõng và vẫn nhắm nghiền và nhắm mắt.

Bài tập được ghép nối với một vật dụng như tấm thảm, để theo thời gian, mèo của bạn học cách trở nên thư giãn khi nhìn thấy vật dụng đó.

Sau khi học được cách thư giãn, bạn có thể thực hiện các phần của thói quen khởi hành khi mèo ở trạng thái thoải mái.

Bắt đầu chỉ với việc di chuyển xung quanh phòng và sau đó tiến đến gần cửa. Miễn là mèo của bạn vẫn bình tĩnh, cuối cùng bạn có thể rời khỏi nhà trong thời gian dài hơn.

Điều hòa

Nếu mèo có dấu hiệu căng thẳng khi nhìn thấy một số dấu hiệu nhất định, chẳng hạn như xỏ giày hoặc nhặt chìa khóa, bạn có thể áp dụng biện pháp đối phó cổ điển. Điều này thay đổi phản ứng cảm xúc từ tiêu cực sang tích cực.

Ví dụ: bạn có thể nhặt chìa khóa của mình, ném đồ ăn cho mèo, sau đó đặt chìa khóa xuống.

Cách này chỉ hoạt động nếu mức độ căng thẳng của mèo vẫn ở mức thấp. Nếu mèo không mong đợi điều trị sau khi thực hiện việc này vào các thời điểm ngẫu nhiên liên tục trong một tuần, thì có thể cần bắt đầu hoặc điều chỉnh thuốc.

Các phương pháp cần tránh để tách biệt sự lo lắng ở mèo

Có rất nhiều gợi ý về cách giúp mèo bớt lo âu, nhưng không phải tất cả đều chính xác. Một số gợi ý quản lý phổ biến nhất mà bạn có thể tìm thấy là bắt thêm mèo, trừng phạt và nhốt.

Đây là lý do tại sao bạn không nên sử dụng những câu trả lời này nếu mèo của bạn đang bị lo lắng khi chia tay.

Nhận thêm một con mèo

Trừ khi bạn có hai con mèo con hoặc bạn cùng lứa với nhau, nếu không, việc thêm một con mèo khác có thể dẫn đến căng thẳng và xung đột hơn nữa.

Không có gì đảm bảo rằng con mèo của bạn sẽ thích con mèo mới hoặc chúng sẽ nhanh chóng trở thành bạn của nhau. Bạn cũng đang điều chỉnh môi trường của chúng để thích nghi với mèo mới, điều này có thể gây thêm căng thẳng.

Trừng phạt hoặc giam giữ đối với hành vi gây lo âu

Hình phạt làm cho căng thẳng và lo lắng trở nên tồi tệ hơn.

Hãy nhớ rằng mèo không cư xử bất bình thường. Những con mèo mắc chứng lo âu chia ly có một căn bệnh, không khác gì bệnh tiểu đường hoặc bệnh thận.

Những con vật nuôi hoảng sợ khi bị bỏ lại một mình thường căng thẳng hơn khi chúng bị nhốt.

Làm thế nào để ngăn chặn sự lo lắng khi tách biệt ở mèo

Không có cách nào chắc chắn để dự đoán con mèo nào sẽ phát triển chứng lo lắng khi chia tay. Tuy nhiên, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm nguy cơ mèo phát triển tình trạng này.

Tìm kiếm những con mèo tự tin, bạn chung chuồng hoặc các cặp có ngoại quan

Khi tìm kiếm một chú mèo để gia nhập nhà của bạn, hãy chọn những chú mèo con hoặc mèo con tự tin và hòa đồng tốt. Một cặp mèo con, đặc biệt là bạn cùng lứa, có thể bầu bạn với nhau và giảm sự phụ thuộc vào con người. Một cặp mèo trưởng thành ngoại quan cũng là một lựa chọn tốt.

Khuyến khích sự độc lập

Khuyến khích mèo của bạn độc lập. Họ nên quen với việc dành thời gian xa bạn như một phần thói quen thường ngày của họ. Khen ngợi họ và tạo sự chú ý cho họ khi họ chọn dành thời gian qua phòng hoặc khuất tầm nhìn.

Giữ cho các chuyến khởi hành hàng ngày của bạn thấp

Ngay từ đầu, hãy giữ cho việc khởi hành và trở về nhà của bạn rất thấp. Điều này giúp mèo cảm thấy rằng đó không phải là vấn đề lớn khi bạn rời đi. Nói một câu nhất quán nhưng bình tĩnh khi rời đi sẽ hữu ích đối với một số vật nuôi, chẳng hạn như, “Hãy ngoan; hẹn sớm gặp lại."

Thử các hoạt động làm giàu

Cho phép mèo khám phá ngoài trời một cách an toàn sẽ mang lại sự phong phú tuyệt vời nếu mèo thích thú. Hiện tại, có một số lựa chọn tuyệt vời, bao gồm hàng rào đặc biệt, “catios” và dắt mèo đi dạo bằng dây nịt và dây xích.

Nói chuyện với bác sĩ thú y của bạn

Có nghĩa là mong muốn của con người về một người bạn đồng hành tận tụy cũng có thể dẫn đến sự gắn bó và lo lắng về sự xa cách. Giống như bất kỳ căn bệnh nào, chẩn đoán và bắt đầu điều trị sớm giúp mèo có tiên lượng tốt nhất.

Nói chuyện với bác sĩ thú y nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào khiến bạn lo lắng. Nếu cần, có những nhà hành vi thú y chỉ tập trung vào tâm thần học cho thú cưng để giúp đỡ thành viên thân yêu trong gia đình bạn.

Bác sĩ thú y của bạn có thể giúp giới thiệu một nhà hành vi thú y trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể kiểm tra thư mục này để tìm một nhà hành vi thú y được hội đồng chứng nhận gần bạn.

Nguồn

Vitale K, Behnke A, Udell M. Mối quan hệ gắn bó giữa mèo nhà và con người. Sinh học hiện tại. 2019: 29 (18).

Schwartz S. Hội chứng lo âu ly thân ở mèo: 136 trường hợp (1991-2000). JAVMA. Năm 2002: 220 (7); 1028-1033.

Schwartz S. Hội chứng lo lắng phân ly ở chó và mèo. JAVMA. 2003: 222 (11); 1526-1532.