Sức Khỏe Tâm Thần Của Bạn Bị ảnh Hưởng Khi Thú Cưng Của Bạn Bị ốm

2024 Tác giả: Daisy Haig | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 03:15

Bạn đã bao giờ chăm sóc một con vật cưng bị bệnh nặng chưa? Nếu vậy, bạn có thể đồng ý với kết quả của một bài báo được xuất bản gần đây cho thấy rằng chủ sở hữu của những con vật đồng hành bị bệnh nặng phải chịu “gánh nặng của người chăm sóc”. Cụ thể, những bậc cha mẹ vật nuôi này tự báo cáo mức độ căng thẳng, lo lắng và trầm cảm cao hơn so với chủ sở hữu của những con vật đồng hành khỏe mạnh. Những kết quả này không đáng ngạc nhiên. Khi một con vật cưng yêu quý bị ốm, tất nhiên chúng ta sẽ bị tổn thương về mặt tinh thần và tâm lý, nhưng vẫn hữu ích nếu biết rằng chúng ta không đơn độc phải trải qua những cảm xúc đó.

Gánh nặng của người chăm sóc là một thực tế được thừa nhận trong cộng đồng y tế nhân loại, nhưng đây là nghiên cứu đầu tiên tôi thấy đề cập đến vấn đề này trong thế giới thú y. Trong một bài xã luận về bài báo này, Tiến sĩ Katherine Goldberg, người sáng lập của Whole Animal Animal Geriatrics & Hospice Services ở Ithaca, New York, đã so sánh kinh nghiệm của những người chăm sóc khi chăm sóc người và động vật bị bệnh theo cách này:

Rất ít người trong xã hội đương đại sẽ cân nhắc việc cung cấp dịch vụ chăm sóc 24 giờ cho các thành viên trong gia đình ốm yếu của chúng ta mà không có sự trợ giúp của chuyên gia. Tuy nhiên, đây là những gì chúng ta mong đợi ở bản thân đối với vật nuôi của mình và sau đó cảm thấy tội lỗi khi chúng ta phải vật lộn hoặc không thể làm được điều đó. Về mặt con người của chăm sóc sức khỏe, chúng tôi có các lựa chọn khi mọi người yêu cầu hỗ trợ ngoài những gì có thể được cung cấp một cách hợp lý hoặc an toàn tại nhà bởi các cơ sở sinh hoạt có sự trợ giúp của các thành viên trong gia đình, trợ lý chăm sóc sức khỏe tại nhà, thăm các hiệp hội y tá, trung tâm chăm sóc trí nhớ và, tốt hơn hoặc tệ hơn, các viện dưỡng lão. Tôi nghe thấy chính mình nói, 'Bạn là cơ sở sống được hỗ trợ' cho khách hàng của tôi - những người chăm sóc vật nuôi bị bệnh nan y và nghiêm trọng - một cách thường xuyên. Thông thường, việc đóng khung này giúp cung cấp cho khách hàng góc nhìn về lý do tại sao cuộc sống hàng ngày với thú cưng của họ lại cảm thấy khó khăn như vậy.

Hỗ trợ người chăm sóc: Yêu cầu trợ giúp

Tôi có nhiều kinh nghiệm với gánh nặng của người chăm sóc, đã từng chăm sóc nhiều con vật của chính mình vào cuối cuộc đời của chúng và giúp nhiều chủ nhân trong suốt quá trình làm bác sĩ thú y. Hãy để tôi chia sẻ một vài điều tôi đã học được.

Công việc chăm sóc dường như chủ yếu trở thành trách nhiệm của một người. Nếu người này là bạn, vui lòng yêu cầu giúp đỡ. Mang đến cho những con vật cưng bị bệnh nặng sự chăm sóc và tình yêu thương mà chúng cần là một công việc rất khó khăn. Đơn giản là không thể làm tốt điều đó trong một thời gian dài mà không chăm sóc bản thân. Nếu bạn không có gia đình hoặc bạn thân thỉnh thoảng có thể tiếp quản, hãy liên hệ với bác sĩ thú y của bạn. Có lẽ một kỹ thuật viên hoặc trợ lý sẽ sẵn lòng đến nhà bạn và “trông trẻ”. Hoặc, nếu thú cưng của bạn cần đến phòng khám để kiểm tra hoặc làm thủ thuật, hãy hỏi xem bạn có thể tận dụng một vài giờ chăm sóc hàng ngày để có thể đi dạo, mát-xa hoặc chợp mắt hay không.

Nếu bạn không thoải mái khi ủy quyền chăm sóc con vật cưng bị bệnh của mình, hãy yêu cầu giúp đỡ trong các khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn. Bạn bè, thành viên trong gia đình, hàng xóm, v.v. ? Mọi người thích giúp đỡ nhưng thường không biết điều gì là cần thiết, vì vậy hãy lên tiếng.

Cuối cùng, thỉnh thoảng hãy dành một chút thời gian để đánh giá xem bạn đang làm như thế nào. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đối phó, hãy biết rằng sự trợ giúp có sẵn thông qua bác sĩ thú y, bác sĩ, nhà tư vấn, các nhà lãnh đạo tôn giáo hoặc tâm linh và các nhóm hỗ trợ mất mát vật nuôi. Bạn không cần phải đối mặt với điều này một mình.